Friday, March 29, 2024
ՀիվանդություններՆորություններ

Սնունդ աթերոսկլերոզի դեմ

Աթերոսկլերոզ-զարկերակների հիվանդություն է
Այս հիվադության ժամանակ խոլեստերինի մասնիկները ամրանում են զարկերակների պատերին, առաջացնելով խոլեստերինային վահանիկներ, որոնք խանգարում են արյան նորմալ հոսքին: Աթերոսկլերոզը վտանգավոր է նրանով, որ կարող է բերել ինֆարկտի և ինսուլտի:
Ներկայացվող սնունդը չի’ կարող հանդիսանալ փոխարինող նշանակվող դեղերին:
1.Գարի
Պարունակում է այնպիսի նյութեր, որոնք իջեցնում են խոլեստերինի քանակը
Օգտագործեք 150 գ օրը
2.Սաղմոն- հարուստ է օմեգա-3ով, այն  նույնպես նպաստում է խոլեստերինի քանակի նվազմանը
Օգտագործեք 100գ օրըossm6vfb
Աթերոսկերոզից խուսափելու համար պետք է զբաղվեք սպորտով, հրաժեշտ տաք նստակյաց կյանքին, պակասեցնեք   սննդում աղի չափաբաժինը, չօգտագործեք կենդանական ճարպերով կերակուրներ, զերծ մնաք վնասակար  սովորույթներից:
Ապրեք Առողջ…
Պատրաստեց Բ.Գ

Leave a Reply

x Close

Like Us On Facebook