Wednesday, April 24, 2024

Day: չորեքշաբթի հոկտեմբերի-31

Նորություններ

Մայք Սարյանն առողջապահական նոր նախագծեր է քննարկել Արսեն Թորոսյանի հետ

Առողջապահության նախարարի պաշտոնակատար Արսեն Թորոսյանն ընդունել է «Prime Healthcare» ընկերության նախագահ, ամերիկահայ բարերար Մայք Սարյանին, ով ԱՄՆ առողջապահական ոլորտի հայտնի

Read More
Հոգեբանի անկյունՆորություններ

Սելֆիների ազդեցությունը մարդկանց տրամադրության եւ պահվածքի վրա

Սելֆիները սոցցանցերի անբաժանելի մասն են դարձել: Մեզանից շատերը գրեթե ամեն օր մի նոր սելֆի են հրապարակումFacebook-ում կամ Instagram-ում: Թվում է՝ դա անմեղ զվարճանք է, սակայն գիտնականները հետազոտություններ ենանցկացնում՝ փորձելով պարզել՝ արդյոք չափից դուրս շատ սելֆիներ հրապարակելը չի խոսում հոգեբանական խնդիրներիմասին: Քլիվլենդի համալսարանի գիտաշխատող Սքոթ Բեան ասում է, որ մարդիկ շատ հաճախ սելֆիներ են հրապարակում, որպեսզիբարձրացնեն իրենց տրամադրությունը կամ այլոց հետ մրցակցության մեջ մտնեն: «Մարդիկ փորձում են իրենց սնուցել դրական լիցքերով, բայց կա նաեւ մրցակցության գործոնը: Մենք տեսնում ենքսոցցանցերում այլ մարդկանց ցուցադրած լավ կյանքը եւ փորձում կրկնօրինակել՝ տպավորություն ստեղծելով, թե մենք էլ ենքայդ լավ կյանքով ապրում եւ հրապարակելով մեր լավագույն նկարները»,-ասում է նա: Սքոթ Բեան նշում է, որ սեփական անձի վրա չափից դուրս կենտրոնացումը կարող է վատ զգացողություններ առաջացնել: Եվմենք ստիպված ենք հաղթահարել այդ զգացողությունները, երբեմն՝ ոչ այնքան առողջ կերպով: «Երբ ինքնակենտրոնացումը հասնում է իր գագաթնակետին, մարդն սկսում է մտածել, որ իր հետ մի բան այն չէ, եւառաջանում է մտահոգություն, տրամադրության անկում»: Ի դեպ, որոշ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սելֆիները, որոնք արվում են մոտ հեռավորությունից, շատ մարդկանցդրդում են պլաստիկ միջամտությունների դիմել, միայն նրա համար, որպեսզի լուսանկարներում լավ տեսք ունենան: Սքոթ Բեան նշում է, որ սոցցանցերում «առողջ կյանք» վարելու համար կարեւոր է ինքնակառավարումը: Սա չի նշանակում, թեպետք է ընդհանրապես դադարենք սելֆիներ հրապարակել, պարզապես պետք է չկորցնել չափի զգացողությունը: Աղբյուրը՝  Clevelandclinic.org

Read More
Հոգեբանի անկյունՆորություններ

Աշնանային դեպրեսիա. ինչ է դա եւ ինչպես հաղթահարել

Աշնան սկսվելուն պես՝ շատ մարդկանց մոտ կարող է նկատվել տրամադրության անկում: Էմոցիաները գլուխ են բարձրացնում, աշխատունակությունն ընկնում է: Իսկ եթե

Read More
x Close

Like Us On Facebook