Սննդամթերք

Հայ Ամերիկյան Առողջության Կենտրոնի սեքսապաթոլոգ, դոցենտ Սևադա Հակոբյանը ներկայացրել է սննդամթերքի այն տեսակները, որոնցից խորհուրդ է տրվում խուսափել սեռական ակտից

Ուշ ժամերին ընթրելը ոչ միշտ է բացասաբար անդրադառնում քնի որակի վրա․ գոյություն ունեն սննդամթերքի տեսակներ, որոնք կարող են ազատել անքնությունից։

Գոյություն ունեն սննդամթերքի տեսակներ, որոնք ունեն բավական ցածր կալորիականություն, սակայն միևնույն ժամանակ կարող են հեշտությամբ հագեցնել։ Այս մասին «Վեչերնյայա Մոսկվա»-ի

Նյարդային համակարգի ճիշտ աշխատանքի պահպանման համար հարկավոր է հարստացնել սննդակարգը մագնեզիումով հարուստ սննդամթերքով։ Այս մասին գրում է URA.Ru-ն՝ վկայակոչելով սննդաբան

Սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան ներկայացրել է սննդամթերքի այն տեսակներտը, որոնք կարող են վտանգավոր լինել գլխացավերի ժամանակ կիրառելու դեպքում։ Ինչպես նշել է

Սննդակարգը շատ կարևոր դեր է խաղում տղամարդու վերարտադրողական համակարգի ճիշտ գործունեության հարցում, ուստի առողջության պահպանման ու տեստոստերոնի բավարար մակարդակի ապահովման

Ճիշտ նախաճաշն օրվա լավ սկզբի կարևորագույն գործոնն է, քանի որ ապահովում է ակտիվ օրվա համար անհրաժեշտ էներգիայով ու օրգանիզմի կենսագործունության

Մարդու սննդակարգը շատ կարևոր նշանակություն ունի նրա առողջության պահպանման հարցում, ուստի զարմանալի չէ, որ մասնագետները հորդորում են շատ լուրջ ուշադրություն

Տոնական օրերին կերակրատեսակներն անհրաժեշտ է պատշաճ պահել: ✓ Թռչնի մսից պատրաստված կոտլետները, բանջերեղենից, մսից, ձկից և այլ մթերքից աղցանները` համեմված

Մարդու սննդակարգը շատ կարևոր նշանակություն ունի նրա առողջության և ընդհանուր լավ ինքնազգացողության պահպանման հարցում, քանի որ հենց սննդակարգի միջոցով է