Օգտակար խորհուրդներ գիրության դեմ

Գիրության դեմ շատ լավ միջոց է  կաթնաշոռի չափավոր օգտագործումը, հատկապես անյուղ, բայց չարաշահելու  դեպքում կարող է երիկամնորում քարեր առաջացնել:

Շատ արդյունավետ  միջոց է գիրանալու դեմ, եթե  օգտագործեք` վայրի խնձորը, լեռնայինպղպեղը, ծխաբույսը և շամբուկը: Ծխախոտի պատրաստուկներն օգտագործվում են որպես միզամուղ, քրտնաբեր միջոց:

Ծովասեզը -1 թեյի գդալ չորացրած, մանրացրած բուսահումքի վրա լցնել 2 բաժակ եռացրած ջուր, թրմել քամել:Եփուկը խմել  տաք վիճակում 1 օրվա ընթացքում:

 

 

 

 

 

 

 

 

ԾովասեզԾովասեզ-փամփշտուկ-Ծովասեզ -Фукус, фукусовая водоросль. Ջրիմուռի մի տեսակ, որի բարձրությունը հասնում է մինչև 30 սմ և որից ստանում են սոդա և յոդ:

Սպանախը շատ օգտավետ է գիրության դեպքում, կարելի է օգտագործել ապուրի ձևով:Հակացուցված է երիկամային հիվանդությունների  դեպքում:

Հովվամախաղ—2 ճաշի գդալ բուսահումքը լցնել 0.5 լիտր ջրի մեջ,  5 րեոպե եփել, թրմել, քամել: Խմել  օրվա ընթացքում:

Արոսի սնձի  լավ հասած պտուղներից պատրաստված  հյութը օգտագործում են   գիրության դեպքում:1 կգ արոսի հասած պտուղների հյութը  եթել 600գ շաքարավազի հետ: Ստացված քաղցրահյու պռտք է խմել  ոտելուց առաջ 1 ճաշի գդալ 3 օրը մեկ անգամ: Նպաստում է ճարպակալման և արյան մեջ խոլեստերինի քանակի նվազեցմանը:

 

 

պատրաստեց` Ա. Հարությունյան