Что съесть, чтобы поднялось настроение: 5 полезных продуктов-антидепрессантов
Банан Это один из самых известных продуктов-антидепрессантов. Аминокислота триптофан, которую содержит этот фрукт, усваивается организмом, где он превращается в «гормон
Read More