մարզվել

Գարնանն ընդառաջ կազմվածքը կարգի բերելու համար մարդիկ սովորաբար սկսում են մարզասրահներ այցելել, սակայն իրականում դրա անհրաժեշտությունը չկա, քանի որ արդյունավետ

Ձիգ ու գրավիչ մարմին ունենալու մասին բոլորն են երազում, սակայն սխալ կենսակերպը ոչ միշտ է թույլ տալիս հասել ցանկալի արդյունքին:

Շատերը համոզված են , որ մարզասրահի աբոնեմենտ գնելն արդեն սխրանք է: Սա մասամբ է ճիշտ: Սակայն մարզումներից գոհացնող արդյուքներ կարող