մթերքներ

Նստակյաց ապրելակերպը և ոչ ճիշտ սննդակարգը հաճախ բացասաբարեն անդրադառնում մարսողական համակարգի վրա: Կարող եք բարելավելիրավիճակը՝ փոփոխելով ձեր սննդակարգը։ Ահա 10

Ընթրիքի մթերքների ընտրությանը պետք է շատ պատասխանատու մոտենալ, եթե ցանկանում եք մնալ առողջ, գեղեցիկ եւ լավ կազմվածքով: Կան այնպիսիք, որոնց

Կաթնամթերք Իզուր չէ, որ շատ երեխաների քնելուց առաջ ծնողները տաք կաթ են տալիս, որպեսզի երեխայի օրգանիզմը մի փոքր հանգստացնեն եւ

Ավստրալացի գիտնականները պարզել են, որ մարդիկ, որոնք ալկոհոլի հետ միասին ավելի շատ սպիտակուցային սնունդ են օգտագործում, ավելի քիչ են հակված

Երկաթը անհրաժեշտ է արյան մեջ կարմիր գնդիկների ստեղծման համար, որոնք իրենց հերթին մատակարարում են թթվածինը ամբողջ մարմնում: Երկաթի պակասը կարող

Դեղերի հետ որոշ մթերքների օգտագործումը կարող է մահացու վտանգավոր լինել մարդու համար, Москва 24-ին ասել է բժիշկ-էնդոկրինոլոգ, սննդաբան Իրինա Կալինինան։ Ինչպես

Էնդոկրինոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Զուխրա Պավլովան պատմել է, թե ինչ մթերքների հետ չի կարելի համադրել կաղամբը, փոխանցում է «Կոմսոմոլսկայա պրավդա»-ն։

«МедикФорум» պորտալը անվանել է ոսկորներն ամրացնող հինգ մթերքներ։ Քունջութի սերմեր Դրանք պարունակում են բջջանյութ, ինչպես նաեւ օմեգա-3 ճարպաթթուներ, որոնք կարող են

Աշխատավայրում ուտելու համար ամենաօգտակար մթերքներն են կաթնաշոռը, պանիրը, ընկույզները, բանջարեղենն ու մրգերը։ Այսպիսի կարծիք է հայտնել գաստրոէնտերոլոգ, սննդաբան Նուրիա Դիանովան

Եթե մթերքները ճիշտ պահվեն եւ ավելորդ ոչինչ չգնվի, դա թույլ կտա միշտ թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր ուտել ամռանը, հավաստիացնում է