Մարզենք ուղեղը սննդի միջոցով
Եթե ցանկանում եք մարզանքից հետո մկանների հետ մարզեք նաև ուղեղը, ապա օգտագործեք1. ԿաթնաշոռՔանակը-100գԻնչի համար? Կաթնաշոռը լավացնում է ինտելեկտուալ հնարավորությունները, օգնում է
Read MoreԵթե ցանկանում եք մարզանքից հետո մկանների հետ մարզեք նաև ուղեղը, ապա օգտագործեք1. ԿաթնաշոռՔանակը-100գԻնչի համար? Կաթնաշոռը լավացնում է ինտելեկտուալ հնարավորությունները, օգնում է
Read More1.Ինչով լվանալ?1. Օգտագործեք հեղուկ օճառ: Պինդ օճառների վրա մանրէներ են հավաքվում:2. Չպետք է հաճախ օգտագործել հակաբակտերիալ օճառներ 2.Ինչպես լվանալ?1.Անպայման լվացեք
Read MoreԱլերգիան օրգանիզմի անսովոր ռեակցիան է զանազան ալերգածինների նկատմամբ:Ալերգեն նյութերը ,երբ հայտնվում են մեր օրգանիզմում, արյան մեջ բարձրանում է հիստամինի քանակը,
Read More1. և 2.Մարսողական համակարգ–Մի կեր ոչ առողջ կամ քիչ վերամշակում անցած սնունդ:Պակասեցրու ճարպերի քանակը քո սննդակարգում: 3.Լյարդ-Սննդակարգից հանեք ալկոհոլը,ճարպային սնունդը
Read MoreՀոգնածության ժամանակ իջնում է աշխատունակությունը, ուշադրության կենտրոնացումը, ինֆորմացիայի փոխանակումը: Այս մեթոդով օրգանիզմը պաշտպանում է մեր օրգան-համակարգերը ախտահարումից:Հոգնածության ժամանակ ծախսվում են
Read MoreПравая стопа 1 Глова, мозг, левая сторона 2 Лобные пазухи, левая сторона 3 Мозжечок, кора головного мозга 4 Гипофиз 6
Read MoreՈտքերի հոտից ազատվելու համար պետք է հետևել ոտքերի հիգիենային, հաճախ լվանալ, հաճախ փոխել գուլպանները: 3 Խորհուրդ, որ հեշտությամբ կօգնեն ձեզ
Read MoreՆերկայացնում ենք այն ինչ հաճախ կլսեք ծխողներից,իբրև հիմնավորում. <<Ծխող շատ մարդիկ ապրել են առողջ և երկար>>: Ճիշտ է,սակայն սա հազվադեպ
Read More1. Սպիտակ կետեր եղունգներին-վկայում է օրգանիզմում ցինկի պակասի մասին: Անհրաժեշտ է գնել միկրոէլեմենտներով հարուստ վիտամիններ, որի կազմի մեջ մտնում է
Read MoreՁեր առողջությունը. Այն աստիճանաբար սկսում է բարելավվել,քանզի Դուք Ձեր թոքերից հեռացնում եք մշտական գրգռման աղբյուրը:Եթե Դուք հազում եք,ապա ծխելը թողնելուց հետո
Read More