37 views

Այս մասին հաղորդում է Tert.am -ը: Կնոջ համար հետծննդաբերական շրջանը սկսվում է ընկերքի արտամղման պահից և շարունակվում 6-8 շաբաթ, որի ընթացքում երիտասարդ մոր օրգանիզմը վերականգնվում է: Հարկ է հիշել, որ այդ ամենի հետ մեկտեղ սկսում են կաթնաթորման գործընթացները, որոնք կարող են առաջացնել որոշ խնդիրներ կապված ինքնազգացողության ու առողջության հետ: Ի՞նչ խնդիրների են բախվում կանայք ծննդաբերությունից հետո Õ'Õ¡Õ¾Õ¥Ö€ Õ¸Ö€Õ¸Õ¾Õ¡ÕµÕ¶Õ« Õ½Õ¿Õ¸Ö€Õ«Õ¶ Õ°Õ¡Õ¿Õ¾Õ¡Õ®Õ¸Ö'Õ´ Շատ կանայք բողոքում են, որ երեխային կրծքով կերակրելու ժամանակ ուժգին ցավեր են ունենում որովայնի ստորին հատվածում: Տհաճ զգացողությունների պատճառ է հանդիսանում կծկվող արգանդը, ինչը տեղի է ունենում երեխային կրծքով կերակրելու պատճառով: Եթե ծննդաբերությունից որոշ ժամանակ անց ցավերը չեն դադարում և նույնիսկ ավելի են ուժեղանում, ապա անհրաժեշտ անհապաղ դիմել բժշկի, քանի որ դա կարող է պայմանավորված լինել արգանդի ջլերի վնասվածքով, հեշտոցի հեմատոմայով և մի շարք այլ վտանգավոր խնդիրներով: Հեշտոցային արտադրություն Անհրաժեշտ է հետևել հեշտոցային արտադրության գույնի փոփոխություններին: Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին այն լինում է վառ կարմիր գույնի, իսկ հետագայում դառնում ավելի բաց: Ծննդաբերությունից մոտ 10 օր անց այն դառնում է լորձային, իսկ 6-րդ շաբաթում վերջնականապես վերանում են: ÔµÕ©Õ¥ Õ¡Õ¼Õ¡Õ¿ Õ¯Õ¡Ö€Õ´Õ«Ö€ Õ¡Ö€Õ¿Õ¡Õ¤Ö€Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¸Ö'Õ¶Õ¨ Õ¹Õ« Õ¾Õ¥Ö€Õ»Õ¡Õ¶Õ¸Ö'Õ´, Õ¡Õ¶Õ°Ö€Õ¡ÕªÕ¥Õ·Õ¿ Õ§ Õ¤Õ«Õ´Õ¥Õ¬ Õ¢ÕªÕ·Õ¯Õ«: Õ'Õ¡Õ¾Õ¥Ö€ Õ´Õ«Õ¦Õ¥Õ¬Õ«Õ½ Հաճախ կանայք չեն կարողանում միզել, քանի որ այդ գործընթացը շատ ցավոտ է լինում: Միզելիս հեղուկի կաթիլները, վնասված լորձաթաղանթի վրա հայնտվելիս, առաջացնում են ուժեղ այրոցներ: Հեշտ միզելու համար կարելի է բացել ծորակի ջուրը և երբ միզելու ցանկություն լինի, միզապարկն ակամա կդատարկվի: Ô½Õ¶Õ¤Õ«Ö€Õ¶Õ¥Ö€ Õ¡Ö€Õ¿Õ¡Õ©Õ¸Ö€Õ¥Õ¬Õ«Õ½ ÕˆÖ€Õ¸Õ· Õ¯Õ¡Õ¶Õ¡ÕµÖ" Õ¹Õ¥Õ¶ Õ¯Õ¡Ö€Õ¸Õ²Õ¡Õ¶Õ¸Ö'Õ´ Õ¡Ö€Õ¿Õ¡Õ©Õ¸Ö€Õ¥Õ¬, Ö"Õ¡Õ¶Õ« Õ¸Ö€ Õ¾Õ¡Õ­Õ¥Õ¶Õ¸Ö'Õ´ Õ¥Õ¶ Õ¾Õ¶Õ¡Õ½Õ¥Õ¬ Õ¤Õ¥Õ¼ Õ¹Õ¡ÕºÕ¡Ö"Õ«Õ¶Õ¾Õ¡Õ® Õ¾Õ¥Ö€Ö"Õ¥Ö€Õ¶ Õ¸Ö' Ö"Õ¡Õ¶Õ¤Õ¥Õ¬ Õ¯Õ¡Ö€Õ¥Ö€Õ¨: Այս խնդրի լուծման համար կարելի օգտագործել բնական լուծողական միջոցներ՝ սալոր, կեֆիր, բուսայուղ և այլն: Սակայն հարկավոր է հետևել նաև սննդակարգին և չխախտել դիետան: Ցանկալի է ուտել հնարավորինս շատ շիլաներ, թարմ մրգեր ու բանջարեղեն և զերծ մնալ համեմված և պահածոյացված ուտելիքից: Անհրաժեշտ է ուտել փոքր չափաբաժիններով և չմոռանալ բավարար քանակությամբ հեղուկ օգտագործելու մասին: Ô½Õ¶Õ¤Õ«Ö€Õ¶Õ¥Ö€ Õ¯Õ¡ÕºÕ¾Õ¡Õ® Õ¯Õ¡Õ©Õ¶Õ¡Õ£Õ¥Õ²Õ±Õ¥Ö€Õ« Õ°Õ¥Õ¿ Կաթնաթորումը կարող է առաջացնել որոշ տհաճ զգացողություններ: Օրինակ՝ պտուկները կարող են գերզգայուն դառնալ: Սակայն ծննդաբերության 4-րդ օրը այդ զգայունությունը կարող է նվազել: Որպեսզի պտուկների վրա ճաքեր չառաջանան (որոնք, ի դեպ, մեծ անհարմարություններ են պատճառում), անհրաժեշտ է սովորել երեխային ճիշտ կերակրել: Շատ կարևոր է, որ երեխան բռնի ոչ միայն պտուկը, այլև արեոլան: Հարկ է հիշել, որ կաթնաթորումը կարող է ուղեկցվել մինչև 38 աստիճան ջերմությամբ, սակայն եթե ջերմությունն ավելի բարձր է, ապա անհրաժեշտ է դիմել բժշկի: Նյութի աղբյուրը՝ woman-rules.ru