Ֆիզիկական ակտիվություն

Ֆիզիկական ակտիվությունն առողջ ապրելակերպի հիմնական բաղադրիչներից է և կարևոր դեր ունի մարդու առողջության պահպանման և հիվանդությունների կանխարգելման գործում։ Այն ներառում

Ֆիզիկական ակտիվությունը մարմնի ցանկացած շարժում է, որը կատարվում է շարժողական համակարգի և մկանների կողմից, որը պահանջում է էներգիայի ծախս: Ֆիզիկական