Առողջ ապրելակերպ

1. Գլյուկոզա Գլյուկոզան հանդիսանում է ուղեղի համար սնունդ:Չստանալով գլյուկոզա ,ուղեղը սկսում է այն պահանջել և արդյունքում առաջանում է սաստիկ ուտելու

Սալջարդը մեխանիկական վնասվածքի հետևանքով  առաջացող մկանների, օրգանների փակ վնասումն է ՝այսինքն չկա մաշկի ամբողջականության խախտում:Սալջարդի ժամանակ վնասվում են անոթները, որի

Երշիկները իրենց մեջ պարունակում են՝ 1.Կանցերոգեն նյութեր, այսինքն նյութեր որոնք նպաստում են քաղցկեղի առաջացմանը: 2.Պարունակում են մեծ քանակությամբ ճարպ Կենդանական

Չիպս- այն ածխաջրերի և ճարպի, աղի, գույնանյութերի և այլնի խառնուրդ է: Կալորիականությունը շատ բարձր է՝ 100գ պարուանկում է 540 կկալ,

Մի քանի կանոններ, որոնք ձեզ կօգնեն նիհարել առանց քաղցած մնալու: 1.Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս սնվել հաճախ, բայց քիչ չափաբաժիններով:Բացի այդ,

Առաջին էներգետիկ խմիչքը արտադրվել է 1929թ. Անգլիայում: Էներգետիկ խմիչքները խորհուրդ չի տրվում` 1.18 տարին չլրացած անձանց 2.մեծահասակներին, 3.ծերերին, 4.հիպերտոնիկներին, 5.սրտային

Ահա և քո կախարդական ցուցակը:Պահպանիր որևէ տեղ,որպեսզի միշտ ձեռքիդ տակ լինի և չկորցնես:

Անհրաժեշտ են՝ -8-9 բաժակ ջուր, -1 թեյի գդալ մանրացված կոճղապղպեղ(իմբիր), -1 վարունգ.լավ մաքրված,կլպած և շրջանաձև կտրատված, -1 կիտրոն.շատ բարակ և շրջանաձև կտրատված,

Եթե ցանկանում եք մարզանքից հետո  մկանների հետ մարզեք նաև ուղեղը, ապա օգտագործեք 1. Կաթնաշոռ Քանակը-100գ Ինչի համար?  Կաթնաշոռը լավացնում է

Հոգնածության ժամանակ իջնում է աշխատունակությունը,  ուշադրության կենտրոնացումը, ինֆորմացիայի փոխանակումը: Այս մեթոդով օրգանիզմը պաշտպանում է մեր օրգան-համակարգերը ախտահարումից:Հոգնածության ժամանակ ծախսվում են