Առողջ ապրելակերպ

Վաղ արթնանալն ուրախություն է, հավանաբար միայն «արտույտների» համար։ Քիչ հավանական է, որ դուք կարողանաք փոխել ձեր խրոնոձեւը, բայց միանգամայն հնարավոր

Անկախ այն բանից՝ սիրում եք սմբուկ, թե առիթից առիթ եք ուտում այն, կարող եք օգուտ քաղել սննդաբաժնում այդ բանջարեղենը ներառելուց։ Eat

Սովորական եղանակային պայմաններում մարդու օրգանիզմը սպառում է օրական միջինում 1,5-ից 2,5 լիտր ջուր, սակայն ըստ Ցելսիուսի սանդղակի 30 աստիճան տաքության

Ատամների խնամքի հիմքում առավոտյան եւ երեկոյան ատամի մածուկով եւ խոզանակով լվանալն է: Ընդ որում, կարեւոր չէ՝ սովորական, թե էլեկտրական սարք

Բժիշկ, բլոգեր, կանխիչ բժշկության կլինիկայի հիմնադիր Նատալյա Զուբարեւան իր Telegram-канал-ում նշել է քրտինքի սուր հոտի մի քանի պատճառներ։ Մասնագետը նշել է,

Հագուստի բացակայությունը թույլ է տալիս ավելի խոր քնել  էներգափոխանակման բարելավման պատճառով, URA.RU-ի հետ զրույցում ասել է մաշկաբան բժիշկ, կոսմետոլոգ Նաթելա Գրիշինան։

Սրբիչի, ճիլոպի, բաղնիքի սալիկների միջոցով կարելի է վարակվել վիրուսային կոնտագիոզային կակղամորթ (մաշկային հիվանդություն) ինֆեկցիայով: Ամենից հաճախ այդ հիվանդությանը ենթակա են

Թերապեւտ եւ սննդաբան Ելենա Տիխոմիրովան «Իզվեստիա»-ին տված հարցազրույցում խորհուրդ է տվել շատ դարչին օգտագործել։ Մասնագետի խոսքով՝ այս համեմունքը դադարեցնում է

Մրգերի սննդային բնութագիրը դրանք դարձնում է իդեալական դիետիկ աղբյուր առողջության պահպանման համար: Մասնավորապես, մեկ միրգը կարող է պաշտպանել բազմաթիվ հիվանդություններից՝

1. Կյանքում` երգելով Թող զարթուցիչի կտրուկ զանգի փոխարեն քեզ արթնացնի սիրելի մեղեդին: Լոգասենյակում քեզ գերաստղ պատկերացրու: Օրվա գերազանց սկիզբ է: