Առողջ ապրելակերպ

Դեղձի սեզոնը սկսվել է։ Այս համեղ միրգը հնարավոր կլինի վայելել մինչև սեպտեմբերի վերջ։ Իսկ թե որքան օգտակար է այն, կարդացեք

«Ռոսպոտրեբնադզոր»-ի՝ ՌԴ Վոլգոգրադի մարզի մասով մասնագետները խորհուրդ են շատ դդմիկ օգտագործել, գրում է ՌԻԱՑ-ը: Մթերքի 100 գրամը 24-27 կիլոկալորիա է

Կարտոֆիլի օգուտի ու վնասի մասին տեղեկությունները հակասական են։ Այն մեկ անվանում են ամենաօգտակար մթերքներից մեկը, մեկ էլ համառորեն խորհուրդ են

Բալը կեռասենիների ընտանիքին պատկանող միրգ է։ Շատերը կարծում են, որ այս այն հատապտուղ է։ Այն թթվահամ է և ունի ալ

Պարտադիր չէ խիստ սննդակարգի հետեւել եւ միայն բրոկկոլի ուտել. հերիք է ինքն իրեն սահմանափակել սննդի քանակության առումով: «Ձեռքի» սննդակարգի 5

Թերապևտ Լյուդմիլա Լապան երեկոյան «ՎԵչերնյայա Մոսկվա»-ին պատմել է՝ ինչպես պաշտպանվել ամառվա տապից։ Նրա խոսքով՝ նման եղանակին մեծանում է հիպերտոնիայի ռիսկը։

Սննդաբան, բժշկական գիտությունների դոկտոր Մարգարիտա Կորոլևան «Մոսկվա 24» հեռուստաալիքի լրագրողի հետ զրույցում, անդրադառնալով պաղպաղակի վտանգավորությանը, բացատրել է, որ այն կարող

Այգիներում եւ լողափում որպես խորտիկ քաղցր բամբակ, քաղցրավենիք, կարկանդակներ եւ բուլկիներ, ինչպես նաեւ պաղպաղակ է առաջարկվում, իսկ հանգստի բոլոր վայրերի

Մեծ քանակությամբ ձուկ, ներառյալ թունա եւ ոչ տապակած ձուկ օգտագործելը կապված է չարորակ մելանոմայի առաջացման ռիսկի հետ, ասվում է ԱՄՆ-ի

Նռան հյութը շատ երկրներում երիտասարդության եւ առողջության էլիքսիր է կոչվում, իսկ պտուղն ինքնին խորհուրդ է տրվում հնարավորինս հաճախ օգտագործել։ Նռան