Monday, February 23, 2026

Առողջ ապրելակերպ

ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Եթե ունեք մարսողական խնդիրներ, փորձեք վերանայել ձեր սովորությունները

 Արագ ուտելը․ Երբ ուտում եք շտապելով, չեք կարողանում լիարժեք ծամել սնունդը, ինչը բարդացնում է մարսողական գործընթացը։ Շատ սուրճ և գազավորված ըմպելիքներ

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Էկրանային ժամանկի չարաշահման արդյունքում զարգացող հենաշարժական խնդիրները

Շաբաթվա ընթացքում 14 ժամ կամ ավելի թվային էկրանների օգտագործումը՝օրական 2 ժամից ավել, կապված է միջինից մինչև ուժեղ ողնաշարային ցավի հետ,

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Հելմինթոզ. տարածվածությունն ու կանխարգելման միջոցառումները

Հելմինթոզ. տարածվածությունն ու կանխարգելման միջոցառումները Գարնանամուտին, հողագործական աշխատանքների աշխուժացման և բնության հետ ավելի սերտ շփման հետ կապված, հարկ ենք համարում

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Դեռահասը՝ մաշկաբանի կաբինետում

Մաշկ, մազեր, եղունգներ․ հայտնի է, որ դեռահասությունը մարտահրավերներ ենթադրող փուլ է, որի առանցքային կետերից մեկը սեփական ԵՍ-ն իր դրսևորումներով ճանաչելն

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ֆիզիկական ակտիվությունը բարելավում է ֆիզիկական և հոգեկան առողջությունը

Ֆիզիկական ակտիվությունը մարմնի ցանկացած շարժում է, որը կատարվում է շարժողական համակարգի և մկանների կողմից, որը պահանջում է էներգիայի ծախս: Ֆիզիկական

Read More
ՆորություններԱռողջ Բաղադրատոմս

Ինչ պատրաստել և ինչպես մատուցել Կանաչ փայտե Օձի տարին դիմավորելու համար

Գալիք 2025 թվականը, ըստ արևելյան օրացույցի, պարզապես Օձի տարի չի լինի, այլ՝ Կանաչ փայտե օձի: Օձը երկիմաստ նշան է՝ մի կողմից՝

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ինչ սեզոնային մրգեր եւ հատապտուղներ պետք է ուտել հիմա

Չնայած սուպերմարկետներում ամբողջ տարվա ընթացքում մրգերի եւ բանջարեղենի առկայությանը, մասնագետները խորհուրդ են տալիս մրգեր եւ բանջարեղեն ուտել այն սեզոնին, երբ

Read More
x Close

Like Us On Facebook