41 views

1. Ô¾Õ¸Ö'Õ¬Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¡Õ¶Õ¨ Õ¾Õ¥Ö€Õ» Õ¿Õ¡Õ¬Õ¸Ö' Õ°Õ¡Õ´Õ¡Ö€ ÕºÕ¥Õ¿Ö" Õ§ Õ¸Õ¹Õ«Õ¶Õ¹ Õ¹Õ¡Õ¶Õ¥Õ¬ Իրոք: Կանգնեք սենյակի մեջտեղում եւ ոչինչ մի արեք, ընդհանրապես ոչինչ. մի կերեք, մի խմեք, մի կարդացեք, մի պառկեք, երաժշտություն մի լսեք: Տասնհինգ րոպե էլ չի անցնի եւ դուք անպայման գործի կանցնեք: 2. Õ€Õ«Õ¶Õ£ Ö€Õ¸ÕºÕ¥Õ« Õ£Õ¸Ö€Õ® Õ§ Ձեզ ստիպեք հինգ րոպե աշխատել, դա անհամեմատ ավելի հեշտ է, քան գործի անցնել` գիտակցելով, որ ստիպված ես լինելու ամբողջ օրը չարչարվել: Հինգ րոպե ինչի ասես, կարելի է դիմանալ եւ միաժամանակ դա բավարար է աշխատել սկսելու համար: Հետո արդեն դուք չեք կարողանա կանգ առնել: 3. Õ"Õ¥Õ® Õ£Õ¸Ö€Õ®Õ¥Ö€Õ¨ Õ´Õ¡Õ½Õ¥Ö€Õ« Õ¢Õ¡ÕªÕ¡Õ¶Õ¥Ö" Õ"Õ¥Õ® Õ­Õ¶Õ¤Ö€Õ« Õ¬Õ¸Ö'Õ®Õ¸Ö'Õ´ Õ±Õ¥Õ¼Õ¶Õ¡Ö€Õ¯Õ¥Õ¬Õ¶ Õ¸Ö'Õ²Õ²Õ¡Õ¯Õ« Õ¡Õ¶Õ°Õ¶Õ¡Ö€ Õ§: Ô±ÕµÕ¶ ÖƒÕ¸Ö"Ö€ Õ´Õ¡Õ½Õ¥Ö€Õ« Õ¢Õ¡ÕªÕ¡Õ¶Õ¥Ö" Õ¥Ö' Õ°Õ¥Ö€Õ©Õ¸Õ¾ Õ¯Õ¡Õ¿Õ¡Ö€Õ¥Ö". Õ¤Õ¡ Õ¡Õ¶Õ°Õ¡Õ´Õ¥Õ´Õ¡Õ¿ Õ¡Õ¾Õ¥Õ¬Õ« Õ°Õ¥Õ·Õ¿ Õ§: 4. Կորչեն առօրյա զբաղմունքները Ամեն ջանք գործադրել, միայն թե ոչինչ չանե՞ս: Ուտել, սպասք լվանալ, խանութ գնալ, ստուգել փոստը, լուրեր դիտել, ընթերցել ընկերների բլոգները… Պարզ է, որ այդ ամենը շեղում է հիմնական առաջադրանքներից եւ կարող է կատարվել միայն ազատ ժամանակ: 5. Աշխատեք վաղ առավոտից Մարդիկ լինում են «արտույտ» եւ «բու»: Բուն սովորաբար ամբողջ օրը ծուլանում է` անվերջ պատրվակներ հորինելով, եւ միայն երեկոյան է գործի անցնում: Սիրելիներս, մենք կարող ենք հավասարապես աշխատել ինչպես ցերեկը, այնպես էլ երեկոյան: 6. ÕŠÕ¡Ö€Õ£Õ¥Ö'Õ¡Õ¿Ö€Õ¥Ö" Õ±Õ¥Õ¦ Ցանկացած աշխատանք պետք է պարգեւատրվի, այդ պատճառով աշխատելիս օգտակար է ժամանակին խրախուսել ինքն իրեն: Եթե գործի մի մասն արել եք, մի բաժակ սուրճ խմեք ցանկացած թխվածքաբլիթով, զբոսնեք կամ էլ ուղղակի 5 րոպե հանգստացեք: Դա լավ սովորույթ է: 7. ÕŽÕ¡Õ²Õ¾Õ¡Õ¶ Õ´Õ« Õ°Õ¥Õ¿Õ¡Õ±Õ£Õ¥Ö" Վաղը շաբաթվա ամենածանրաբեռնված օրն է. չէ որ մենք անընդհատ գործերը վաղվան ենք հետաձգում: Եթե ուզում եք կյանքը նորից սկսել, արեք դա հենց հիմա, վաղը շատ շտապ գործ կհայտնվի եւ դուք ուղղակի ձեր միտքը կփոխեք: Նույնիսկ եթե արդեն բավականին ուշ է, ձեր գործն այսօր սկսեք. սկսածն ավարտելն ավելի հեշտ է, քան նորը սկսելը: Աղբյուրը` news.am