43 views

Ինչ գանգատներ են ունենում մարդիկ գարնանը, ինչով են դրանք պայմանավորված և ինչ անել․ թերապևտի անդրադարձը Գարնանը հաճախ են մարդիկ դիմում բժշկի զանազան գանգատներով։ «Միքայելյան» համալսարանական հիվանդանոցի Թերապիայի կլինիկա բժիշկ-թերապևտ Աշխեն Գյոզալյանը նշում է, որ որպես բնության մի մասնիկ՝ մարդը ենթարկվում է բնության մեջ տեղի ունեցող փոփոխություններին, օրգանիզմում տեղի է ունենում նյարդա-հումորալ լուրջ տեղաշարժեր: Որոշ մարդկանց մոտ նոր կենսակերպի և կենսառիթմի հանդեպ ադապտացման փուլը սահուն է ընթանում, ոմանց մոտ՝ հանգեցնում սթրեսի: Աշխեն Գյոզալյանի խոսքով՝ հայտնի է «գարնանային» ախտանիշ և դեպրեսիա, որը ֆիզիկապես առողջ մարդկանց մոտ դրսևորվում է նյարդահոգեկան փոփոխություններով: Ախտանշաններն են՝ Հաճախակի կամ անընդհատ գլխացավերը Քնքոտությունը Թուլությունը Տրամադրության կտրուկ փոփոխություններ Մոտիվացիայի նվազում: ÕˆÖ€Õ¸ÕžÕ¶Ö" Õ¥Õ¶ Õ£Õ¡Ö€Õ¶Õ¡Õ¶Õ¨ Õ°Õ«Õ¾Õ¡Õ¶Õ¤Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¸Ö'Õ¶Õ¶Õ¥Ö€Õ« ÕºÕ¡Õ¿Õ³Õ¡Õ¼Õ¶Õ¥Ö€Õ¨ Օրգանիզմում վիտամինների պակասը /ձմռան ընթացքում սննդով անբավարար վիտամինների ընդունումը, արևի պակասը հանգեցնում է հիպո կամ ավիտամինոզի Ձմռանից հետո ցածր իմունիտետը Փոփոխական եղանակը, մթնոլորտային ճնշումը, մագնիսական փոթորիկները, Քիչ զբոսնելը: Գարնան ամիսներին ջերմաստիճանի բարձրացումը և խոնավությունը բարենպաստ պայմաններ են ստեղծում ախտածին բակտերիաների, վիրուսների զարգացման համար, որոնք հեշտությամբ կարող են թափանցել մեր օրգանիզմ: Ô»ÕžÕ¶Õ¹ Õ°Õ«Õ¾Õ¡Õ¶Õ¤Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¸Ö'Õ¶Õ¶Õ¥Ö€ Õ¥Õ¶ Õ´Õ¥Õ¦ Õ½ÕºÕ¡Õ¼Õ¶Õ¸Ö'Õ´ Õ£Õ¡Ö€Õ¶Õ¡Õ¶Õ¨ Վերին շնչուղիների սուր վարակներ Բրոնխիտ Թոքաբորբ Աղիքային վարակներ Ô³Õ¡Ö€Õ¶Õ¡Õ¶Õ¨ Õ¯Õ¬Õ«Õ´Õ¡ÕµÕ¡Õ¯Õ¡Õ¶ Ö‡ Õ´Õ©Õ¶Õ¸Õ¬Õ¸Ö€Õ¿Õ¡ÕµÕ«Õ¶ Õ¿Õ¡Õ¿Õ¡Õ¶Õ¸Ö'Õ´Õ¶Õ¥Ö€Õ¸Õ¾ ÕºÕ¡ÕµÕ´Õ¡Õ¶Õ¡Õ¾Õ¸Ö€Õ¾Õ¡Õ® Õ½Ö€Õ¾Õ¸Ö'Õ´ Õ¥Õ¶ Õ¶Õ¡Ö‡ Ö"Ö€Õ¸Õ¶Õ«Õ¯ Õ°Õ«Õ¾Õ¡Õ¶Õ¤Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¸Ö'Õ¶Õ¶Õ¥Ö€Õ¨ ÕˆÕžÖ€ Ö"Ö€Õ¸Õ¶Õ«Õ¯ Õ°Õ«Õ¾Õ¡Õ¶Õ¤Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¸Ö'Õ¶Õ¶Õ¥Ö€Õ¶ Õ¥Õ¶ Õ½Ö€Õ¾Õ¸Ö'Õ´ Õ£Õ¡Ö€Õ¶Õ¡Õ¶Õ¨ Սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունները, որոնք առավել մեթեոզգայուն են Մարսողական համակարգի հիվանդությունները, ինչը պայմանավորված է եղանակային և սննդային փոփոխություններով Շնչառական համակարգի հիվանդություններ՝պայմանավորված վերին շնչուղիների սուր վարակով Շարակցական հյուսվածքի համակարգային հիվանդությունները՝ պայմանավորված եղանակային կտրուկ տատանումներով Ալերգիաները՝ արևի, փոշու, ծաղկափոշու և սեզոնային այլ գործոններով պայմանավորված: Ô»Õ¶Õ¹ÕºÕ¥ÕžÕ½ Õ¯Õ¡Õ¶Õ­Õ¡Ö€Õ£Õ¥Õ¬Õ¥Õ¬ Õ¡ÕµÕ½ Õ°Õ«Õ¾Õ¡Õ¶Õ¤Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¸Ö'Õ¶Õ¶Õ¥Ö€Õ¨ Բալանսավորված սննդակարգ, վիտամիններով հագեցած Հետևել անձնական հիգիենային Հաճախակի օդափոխել տարածքը, որտեղ գտնվում եք Լիարժեք հանգիստ Առավոտյան մարզվել Ամեն օր զբոսնել Քրոնիկ հիվանդություն ունեցողները պարբերաբար պետք է խորհրդակցեն բժիշկների հետ և բուժման հարցում ինքնագործունեությամբ չզբաղվեն: Մի մոռացեք դրական էմոցիաների մասին: Բժիշկը շեշտում է, որ այս շրջանում օրգանիզմի կողմից յուրաքանչյուր ազդակի պետք է լուրջ վերաբերել և անմիջապես դիմել բժիշկի, հոգ տանել առողջության մասին, ժամանակին միջոցներ ձեռնարկել։ ÕŽÕ¡ÕµÕ¥Õ¬Õ¥Ö" Õ¯ÕµÕ¡Õ¶Ö"Õ¨ Õ¶Õ¡Ö‡ Õ£Õ¡Ö€Õ¶Õ¡Õ¶Õ¨ Õ¸Ö' Õ°Õ¥Õ¿Ö‡Õ¥Ö" Õ±Õ¥Ö€ Õ¡Õ¼Õ¸Õ²Õ»Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¡Õ¶Õ¨Ö‰