Как перестать «жевать» стресс
Стрессов в нашей жизни немало. И некоторые буквально выбивают нас из привычной колеи. Даже если ситуация уже позади, мы не
Read MoreСтрессов в нашей жизни немало. И некоторые буквально выбивают нас из привычной колеи. Даже если ситуация уже позади, мы не
Read More«Любовные страдания в средние века считались настоящей болезнью». Статья, вышедшая на сайте The Conversation, рассказывает о том, как страдали —
Read More1. Устал – рисуй цветы. 2. Злой — рисуй линии. 3. Болит – лепи. 4. Скучно – заполни листок бумаги
Read MoreРЕЧЬ, КАК ОСНОВА И ПОКАЗАТЕЛЬ СОВЕРШЕНСТВА Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое
Read More— Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь. — Проводите в тишине как минимум 10 минут в день. —
Read MoreКогда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я
Read MoreՅուրաքանչյուր ծնող պետք է իմանա երեխայի հոգեսեռական զարգացման մասին: Այս տեսությանը անդրադարձել է Ֆրոյդը: Նա շատ մեծ նշանակությունէ տվել վաղ մանկությանշրջանին,
Read More