97 просмотры

Մայրական կաթը փոքրիկի համար ամենակատարյալ սնունդն է, որն ամրացնում է նրա իմունիտետը, պաշտպանում զանազան հիվանդություններից: Սակայն մայրիկները, որոնք իրենց փոքրիկին կրծքով են կերակրում, պետք է ուշադիր լինեն իրենց սննդակարգի նկատմամբ: Ոչ ճիշտ սնունդը փոքրիկի մոտ ալերգիայի կամ էլ գազերի առաջացման պատճառ կարող է դառնալ: Ուստի կրծքով կերակրվող երեխա ունեցող մայրիկները պետք է ուշադիր հետևեն, թե փոքրիկի օրգանիզմն ինչպես է արձագանքում մայրիկի սննդակարգում ընդգրկված մթերքներին ու ըստ այդմ էլ համապատասխան շտկումներ անեն սննդացանկում: Ահա մթերքների ցուցակը, որոնք պետք է բացառել սննդակարգից, եթե փոքրիկի մոտ գազեր են առաջանում. Ô¾Õ¡Õ²Õ¯Õ¡Õ¯Õ¡Õ²Õ¡Õ´Õ¢, Õ¯Õ¡Õ²Õ¡Õ´Õ¢, Õ¢Ö€Õ¸Õ¯Õ¸Õ¬Õ«, Õ¯Õ¡Õ¶Õ¡Õ¹ ÕºÕ²ÕºÕ¥Õ² Ö‡ ÕºÕ¸Õ´Õ«Õ¤Õ¸Ö€: Ô±ÕµÕ½ Õ´Õ©Õ¥Ö€Ö"Õ¶Õ¥Ö€Õ¨ ÕºÕ¥Õ¿Ö" Õ§ Ö…Õ£Õ¿Õ¡Õ£Õ¸Ö€Õ®Õ¥Õ¬ Õ°Õ¶Õ¡Ö€Õ¡Õ¾Õ¸Ö€Õ«Õ¶Õ½ Ö"Õ«Õ¹ Ö"Õ¡Õ¶Õ¡Õ¯Õ¸Ö'Õ©ÕµÕ¡Õ´Õ¢, Õ¯Õ¡Õ´ Õ§Õ¬ Ö…Õ£Õ¿Õ¡Õ£Õ¸Ö€Õ®Õ¥Õ¬ Õ¥ÖƒÕ¾Õ¡Õ® Õ¾Õ«Õ³Õ¡Õ¯Õ¸Ö'Õ´, Õ¸Õ¹ Õ©Õ¥ Õ°Õ¸Ö'Õ´: Կաթնամթերք, ընկուզեղեն և եգիպտացորեն: Ô¿Õ¸Ö†Õ¥Õ«Õ¶ ÕºÕ¡Ö€Õ¸Ö'Õ¶Õ¡Õ¯Õ¸Õ² Õ¨Õ¶ÕºÕ¥Õ¬Õ«Ö"Õ¶Õ¥Ö€, Õ«Õ¶Õ¹ÕºÕ«Õ½Õ«Ö" Õ¥Õ¶ Õ½Õ¸Ö'Ö€Õ³Õ¨, Õ©Õ¥ÕµÕ¨ Ö‡ Õ£Õ¡Õ¦Õ¡Õ¾Õ¸Ö€Õ¾Õ¡Õ® Õ¨Õ¶ÕºÕ¥Õ¬Õ«Ö"Õ¶Õ¥Ö€Õ¨: Սոյա պարունակող մթերքներ, գետնանուշ, շոկոլադ, ցիտրուս պարունակող մրգեր, ցորեն և խեցեմորթներ: ÕƒÕ¡Ö€ÕºÕ¥Ö€ ÕºÕ¡Ö€Õ¸Ö'Õ¶Õ¡Õ¯Õ¸Õ² Õ½Õ¶Õ¸Ö'Õ¶Õ¤, Õ«Õ¶Õ¹ÕºÕ«Õ½Õ«Ö" Õ¥Õ¶ Õ¿Õ¡Õ¾Õ¡Ö€Õ« Õ´Õ«Õ½Õ¨, Õ±Õ¸Ö'Õ¶: Հղիներին ցուցված վիտամինները, որոնք երկաթ են պարունակում ու կարող են գազեր առաջացնել փոքրիկի մոտ: Այս հարցի շուրջ պետք է անպայման խորհրդակցել բժշկի հետ: Կրծքով կերակրվող երեխաների մոտ, ինչպես և կաթնախառնուրդով սնվող երեխաների մոտ կարող են գազեր առաջանալ, սնունդը գազերի առաջացման միակ պատճառը չէ: Մայրիկը պետք է հոգ տանի, որ փոքրիկն ուտի այսպես ասած վերջին` թաքնված կաթը, որն ավելի շատ ճարպեր ու հանքանյութեր է պարունակում: Դա ևս կարող է նպաստել փորիկում կուտակվող գազերի դեմ պայքարին: Ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտներ կիրառելու դեպքում մայրիկի ստացած սնունդի բարձր սպիտակուցները կճեղքվեն և կաթի հետ չեն անցնի փոքրիկին, ինչը կօգնի փոքրիկին ազատվել գազերի առաջացումից: Փորիկի հետ խնդիրները երբեմն առաջանում են այն պատճառով, որ փոքրիկը շատ սոված է ուտելուց կամ կաթի հոսքը շատ արագ է, և նա կաթի հետ օդ է կուլ տալիս: Փորձեք խուսափել նման իրավիճակից: Գազերից տառապող փոքրիկների մոտ նկատվում է . Ստամոքսի ցավեր Կերակրումից հետո բարձր լաց Լացելիս բռունցքներն ամուր սեղմած են Առանց պատճառի լաց: Սովորաբար փոքրիկը նման խնդիր է ունենում կյանքի առաջին երեք ամիսներին, սակայն կարող է նաև ավելի երկար տևել: Ամեն դեպքում, խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ ու թույլ մի տվեք, որ Ձեր փոքրիկի անդորրը խաթարվի գազիկների պատճառով: Õ†ÕµÕ¸Ö'Õ©Õ¶ Õ¨Õ½Õ¿ parentingnation.in Õ¯Õ¡ÕµÖ"Õ«