Ինչպե՞ս պաշտպանվել սեզոնային վիրուսներից ճանապարհորդելիս և հյուր գնալիս. մասնագետի խորհուրդները

Քանի որ Գոհաբանության տոնին ընդամենը մի քանի օր է մնացել, մարդիկ ամբողջ Ամերիկայում արդեն ճամփորդական ծրագրեր են կազմում կամ վազում են մթերային խանութներով՝ փնտրելով կատարյալ հնդկահավը, բայց մինչ տոնական սեզոնը մոտենում է, կա ևս մեկ ծրագիր, որի մասին պետք է մտածել՝ ինչպես պահպանել առողջությունը և խուսափել շրջանառվող սեզոնային վիրուսներից:

Կայքի  գործընկեր՝ Tempus MED Gynaecology 

Այս խորհուրդները օգտակար կլինեն նաև այլ երկրների բնակիչների համար, ովքեր գնում են ճանապարհորդության կամ պարզապես այցելում են ընկերներին և ընտանիքին:

Ըստ ԱՄՆ հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնի՝ գրիպի դեպքերը շարունակում են աճել երկրի մեծ մասում, հատկապես՝ հարավում և արևմուտքում:

Սան Ֆրանցիսկոյի Կալիֆոռնիայի համալսարանի վարակաբան բժիշկ Փիթեր Չին-Հոնգի խոսքերով` այս շաբաթ շատ ամերիկացիներ ճանապարհ կընկնեն և կբարձրանան երկինք՝ դիպչելով աղտոտված մակերեսների և օդը կիսելով վարակված մարդկանց հետ, ինչը կբերի Covid-19 և շնչառական սինցիցիալ վիրուսի տարածման:

Թեև անծանոթ մարդկանց հետ ծովով ճանապարհորդելը կարող է սարսափելի թվալ իրենց առողջությանը հետևող ճանապարհորդների համար, փորձագետներն ասում են, որ կան մի շարք ընդհանուր նախազգուշական միջոցներ, որոնք կարող եք ձեռնարկել այս տարի՝ խուսափելու ուղևորներից կամ այլ քաղաքներից եկած այցելուներից վարակվելուց խուսափելու համար:

Որոշ ամերիկացիներ շարունակում են դիմակներ կրել նույնիսկ 2023 թվականին, բայց շատերը հրաժարվել են այդ պրակտիկայից, քանի որ տեղական իշխանությունները թեթևացնում են կանոնները, որոնք պարտադրվել էին ի պատասխան Covid-19 համաճարակի: Այնուամենայնիվ, Չին-Հոնգի խոսքով, հասարակական տրանսպորտում և օդանավակայանում դիմակ կրելը դեռևս հիվանդության տարածումը կանխելու լավագույն միջոցներից մեկն է։

Ինչ վերաբերում է հին ընկերների հետ հանդիպմանը, աշխատեք խուսափել մարդաշատ վայրերում հավաքվելուց, խորհուրդ է տալիս Չին-Հոնգը։

Չին-Հոնգի խոսքով՝ տոնական օրերին լավ սովորություն է նաեւ ձեռքերը լվանալը։ Եթե օճառն ու ջուրը հասանելի չեն, ձեռքերի ախտահանիչը, որը պարունակում է առնվազն 60% ալկոհոլ, կարող է սպանել բազմաթիվ մանրէներ: Պետք է նաև խուսափել աչքերին, քթին և բերանին դիպչելուց՝ մանրէների տարածումից խուսափելու համար:

Տեսականորեն, ըստ փորձագետի, տոնական ճանապարհորդության ժամանակ վիրուսով վարակվելուց պաշտպանվելու միակ միջոցն ընդհանրապես չճանապարհորդելն է, բայց, օրինակ, ամերիկացիների մեծ մասի համար դա անիրատեսական է։

Իսկ եթե դուք մտահոգված եք վիրուսի տարածմամբ, Չին-Հոնգը ասում է, որ Covid-19-ի, գրիպի կամ սուր շնչառական վարակների համար թեստավորումը լավ տարբերակ է, որից պետք է ավելի հաճախ օգտվել, հատկապես, եթե պատրաստվում եք այցելել երիտասարդներին, տարեցներին կամ վտանգի տակ գտնվող հարազատներին, օրինակ՝ թուլացած իմունային համակարգով մարդկանց կամ հղի կանանց:

«Դժվար է միայնակ ախտանշաններով կողմնորոշվել», – ասաց նա: Թեստավորում անցնելը կարևոր միջոց է՝ պարզելու, թե ինչ է կատարվում, հատկապես գրիպի և Covid-ի դեպքում: Սա կարևոր է ռիսկի գոտում գտնվողների համար, քանի որ հնարավոր է վաղաժամ բուժում ստանալ, որը կարող է կրճատել վիրուսի ընթացքը կամ կանխել հոսպիտալացումը»:

Նյութը՝ NEWS.am Medicine