սնունդ

ԱՐԱԳ ՍՆՆԴԻ ԿԵՏԵՐՈՒՄ ՊԵՏՔ Է ՊԱՀՊԱՆՎԵՆ ՊԱՏՇԱՃ    ՀԻԳԻԵՆԻԿ  ՆՈՐՄԵՐ Հանրային կյանքի ներկայիս ռիթմը, կենսակերպի և սպառողական սովորությունների փոփոխությունները թելադրում են

Ամանորյա սեղանի շուրջ հիմնական խնդիրներից մեկը շատ ուտելն է. Որոշ մարդիկ միտումնավոր չեն ուտում ամբողջ օրը գիշերային խնջույքի ակնկալիքով: Եվ

Ինչպես հայտնի է՝ սննդակարգի և սեռական կյանքի միջև անմիջական կապ կա, ավելին՝ սննդամթերքի տեսակից կախված է սեռական և վերարտադրողական կյանքի

Սննդային սովորույթները ձևավորվում են կյանքի առաջին ամիսներից, իսկ դրանց արձագանքը լսելի է ամբողջ կյանքում։ Այսպես, օրերից մի օր մենք «հայտնաբերում»

Ինչպե՞ս է սնունդն ազդում մեր ծերացման վրա: Գիտնականները փորձել են պատասխանել այս հարցին Կոլումբիայի համալսարանի Մեյլմանի Կոլումբիայի Հանրային առողջապահության դպրոցիանցկացված

Հայտի սննդաբանի խոսքով` շատ կարևոր է առողջ սնվել ցանկացած տեղում, այդ թվում՝ աշխատավայրում:  Sputnik. Աշխատավայրում առողջ սնվելու համար նախապատվությունը պետք է

Մայրական կաթը` կատարյալ սնունդ  Կրծքի կաթը մանկան լավագույն և բնական միակ սնունդն է:  Կրծքով սնուցումը յուրաքանչյուր երեխայի իրավունքն է, նրա

Էնդոկրինոլոգ եւ սննդաբան Տատյանա Ֆիլիպովան «Հինգերորդ ալիք»-ին տված հարցազրույցում պատմել է, թե ինչու է մաքուր օդին սնունդն ավելի համեղ թվում։

Պարտադիր չէ խիստ սննդակարգի հետեւել եւ միայն բրոկկոլի ուտել. հերիք է ինքն իրեն սահմանափակել սննդի քանակության առումով: «Ձեռքի» սննդակարգի 5

1․ Անառողջ սնունդը Որովայնի շրջանում ճարպի կուտակման պատճառներից գլխավորը անառողջ սնունդն է։ Խուսափեք  չափազանց շատ ածխաջրեր (հացազգիներ, մակարոններ, շաքարավազ) և