Здоровый образ жизни

Молочные продукты Не зря многим детям перед сном родители дают теплое молоко, дабы немного успокоить организм ребенка и подготовить его

МИФ 1: «КОСТОЧКИ» БЮСТГАЛЬТЕРА УВЕЛИЧИВАЮТ РИСК РАЗВИТИЯ РАКА ГРУДИ Этот популярный миф появился с легкой руки авторов книги «Одетый для

У большинства жителей нашей страны имеется дефицит йода в организме. Сказывается это на гормональном фоне и прежде всего на работе

Пробежался и вдруг в боку закололо — довольно распространенная жалоба, с которой вряд ли пойдут к врачу. Но иногда боль

Врач, блогер, основатель клиники превентивной медицины Наталья Зубарева в своем Telegram-канале назвала причины сильного запаха пота. Специалист отметила, что сильнее всего запах

Специалисты Роспотребнадзора по Волгоградской области РФ рекомендуют налегать на кабачки, пишет РИАЦ. В 100 граммах продукта содержится 24-27 килокалорий. Это позволяет

В парках и на пляже предлагается такой перекус, как сахарная вата, и конфеты, и булки с пирожками, и мороженое, и

Употребление большего количества рыбы, включая тунец и нежареную рыбу, связано с повышенным риском развития злокачественной меланомы, отмечается в большом исследовании

Сок граната во многих странах называют эликсиром молодости и здоровья, а сам плод рекомендуют есть как можно чаще. Среди основных

В среднем человек может задержать дыхание от 30 секунд до 2 минут, а иногда умение надолго задержать дыхание может даже