մթերք

Կանադայի Մաքմաստերի համալսարանի եւ Առողջության գիտահետազոտական ինստիտուտի Համիլթոնի առողջապահության բաժնի գիտնականների հետազոտությունը ցույց է տվել, որ վեց կարեւոր մթերքների անբավարար

Շաքարն ու շաքար պարունակող մթերքը կարող են խիստ բացասաբար անդրադառնալ արտաքինի վրա։ Այս մասին gazeta.ru-ի հետ զրույցում ասել է մաշկաբան

Օրգանիզմում տրամադրությունը կարգավորող նեյրոհաղորդիչների մակարդակը կարելի է բարձրացնել սննդով, կարծում է սննդաբան Ալեքսանդր Անդրեեւը (Ռուսաստան): Life-ի հետ զրույցում մասնագետը նշել

Մենք այն ենք, ինչ ուտում ենք, և այսօր դրան արդեն ոչ ոք չի կասկածում: Կան մի քանի մթերքներ, որոնք կօգնեն

Կաթնամթերք Իզուր չէ, որ շատ երեխաների քնելուց առաջ ծնողները տաք կաթ են տալիս, որպեսզի երեխայի օրգանիզմը մի փոքր հանգստացնեն եւ

Բանան Ամենահայտնի հակադեպրեսանտ մթերքներից մեկն է։ Տրիպտոֆան ամինաթթուն, որը պարունակում է այս միրգը, կլանում է օրգանիզմը, որտեղ այն վերածվում է

Կարմիր ձուկ Ձկան յուղոտ տեսակները պարունակում են կանանց առողջության համար անփոխարինելի օմեգա-3 թթուներ: Հենց այդ նյութերն են պատասխանատու մաշկի էլաստիկության

Այն մթերատեսակները, որոնք ներառված են ամենօրյա սննդակարգում, ազդում են բոլոր օրգանների վրա, այդ թվում` աչքերի։ Աչքի տարիքային հիվանդությունները հաճախ տեսողական

Գլխուղեղի աշխատանքի վատթարացումը խիստ բացասաբար է անդրադառնում մարդու կյանքի որակի վրա՝ հանգեցնելով հիշողության վատթարացման, աշխատունակության անկման ու կենտրոնացման թուլացման։ Այս

Մարդու սննդակարգը շատ կարևոր նշանակություն ունի նրա ընդհանուր առողջական վիճակի ու ինքնազգացողության համար, ուստի զարմանալի չէ, որ մասնագետները հորդորում են