սպանախ

Բաղադրիչներ Սպանախ – 250 գ Կիտրոնի հյութ Աղ և պղպեղ Ձիթապտղի յուղ Պատրաստման եղանակը Սպանախի լավ լվանալ, ջուրը քամել և

Բաղադրիչներ 1. Կարտոֆիլ – 3 հատ 2. Սպանախ – 1/2 բաժակ 3. Սոխ – 1/2 հատ 4. Գազար – 1

Սպանախը այն մթերքներից է, որոնք դրականորեն են ազդում օրգանիզմում նյութափոխանակության գործընթացների վրա։ Այս մասին հայտարարել են «Ռոսկաչեստվո»-ի ներկայացուցիչները։ Մասնագետները պատմել

Երկաթը մարդու օրգանիզմի համար ամենակարևոր սննդարար նյութերից մեկն է, որի պակասը կարող է դառնալ թուլության, միգրենների, գլխապտույտի և առողջական մի

Սպանախը շատ օգտակար բանջարեղեն է, որը կարելի է օգտագործել ինչպես աղցաններ ու կանաչ սմուզիներ պատրաստելու համար, այնպես էլ որպես տաք