Կաղամբ

Բաղադրիչներ` 1 հատ փոքր  կաղամբ, Աղացած միս, Լոլիկ, Պանիր,   https://youtube.com/shorts/3EV-cIWd168?si=PyMnqYYXYTn2W9mt Պատրաստման եղանակը`  Ընտրել փոքր կաղամբ, կտրարտել ոնց ցույց է

Էնդոկրինոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Զուխրա Պավլովան պատմել է, թե ինչ մթերքների հետ չի կարելի համադրել կաղամբը, փոխանցում է «Կոմսոմոլսկայա պրավդա»-ն։

Երկաթը մարդու օրգանիզմի համար ամենակարևոր սննդարար նյութերից մեկն է, որի պակասը կարող է դառնալ թուլության, միգրենների, գլխապտույտի և առողջական մի