Արդյոք համաչափ է ձեր մարմինը
Ընդունելու համար, որ մարմինը ներդաշնակ է զարգացած, դրա ձևերը պետք է համապատասխանեն որոշակի համաչափությունների: Դժվար է սահմանել իդեալական համաչափություններ: Մարմնի ներդաշնակության մասին պատկերացումները փոխվել են պատմական տարբեր դարաջրջանների ընթացքում: Դրանք կախված են մարդկանց սուբյեկտիվ գնահատականից, նրանց կուլտուրայից, գիտելիքներից, անձնական ճաշակից: Բացի դրանից տաիքի հետ մարմնի ձևերը փոխվում են: Դրանք զգալիորեն կախված են մասնագիությունից, սննդից, ապրելակերպից, ժառանգական, ազգային և ռասայական գործոններից: Ներկայացնենք կիլոգրամները տարբեր տարիքում աղյուսակի տեսքով՝
Կիլոգրամները տարբեր տարիքում
|
Հասակ (սմ)
|
17-18 տարեկան
|
19-24 տարեկան
|
25-29 տարեկան
|
30-34 տարեկան
|
35-39 տարեկան
|
40-44 տարեկան
|
45-50 տարեկան
|
|
155
|
53
|
55
|
56
|
57
|
59
|
60
|
61
|
|
156
|
53,5
|
55,5
|
56,5
|
57
|
59
|
60
|
61,5
|
|
157
|
54
|
55,5
|
57
|
58
|
59,5
|
60,5
|
62,5
|
|
158
|
54,5
|
56
|
57,5
|
59
|
60
|
61
|
62,5
|
|
159
|
55
|
57
|
58,5
|
60
|
61
|
62
|
63
|
|
160
|
55,5
|
57,5
|
59
|
61
|
62
|
63
|
63,5
|
|
161
|
56,5
|
58
|
60
|
61,5
|
62,5
|
63,5
|
64,5
|
|
162
|
57
|
59
|
61
|
62
|
63,5
|
64,5
|
65
|
|
163
|
58
|
60
|
61,5
|
62,5
|
64
|
65
|
65,5
|
|
164
|
59
|
61
|
62
|
63
|
65
|
66
|
67
|
|
165
|
59
|
61,5
|
62,5
|
64
|
65,5
|
66,5
|
67
|
|
166
|
60
|
62
|
63
|
64,5
|
66
|
67
|
68
|
|
167
|
60,5
|
62,5
|
64
|
65,5
|
67
|
68
|
68,5
|
|
168
|
61
|
63
|
65
|
66
|
67,5
|
68,5
|
69
|
|
169
|
62,5
|
63,5
|
65,5
|
66,5
|
68
|
69
|
70,5
|
|
170
|
63
|
64,5
|
66
|
67
|
68,5
|
70
|
71
|
|
171
|
63,5
|
65,5
|
67
|
68
|
69,5
|
70,5
|
71,5
|
|
172
|
64
|
66
|
68
|
69
|
70
|
71
|
72
|
Մեր կյանքի պայմաններում յուրաքանչյուր ոք նկատում է , որոշակի հասակի դեպքում տարիների ընթացքում մարմնի զանգածն ամենից հաճախ ավելանում է, բայց մարմինը հակառակը դրա կարող է և պետք է պահպանի ներդաշնակ ձևը:
Ապրեք առողջ…
