Sunday, March 1, 2026

Առողջ ապրելակերպ

ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ե՞րբ և ինչո՞ւ է առաջանում սրտխառնոց

Այս տհաճ երևույթը ծանոթ է յուրաքանչյուրին: Սրտխառնոցց անհանգստության ու անհամարության անսովոր զգացում է ստամոքսի շրջանում: Երբ մեքենայով տարածություն անցնելուց ու

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

ԱՌՈՂՋ ՍՆՈՒՆԴ՝ ԱՌՈՂՋ ՕՐԳԱՆԻԶՄ

Հետազոտությունները պարզել են, որ բուսակերությունը առողջարար է, սակայն շատ կարևոր է, որ բուսակերներն ընտրեն բազմատեսակ սնունդ, քանի որ չկա այնպիսի

Read More
Հոգեբանի անկյունՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Առողջական ինչ խնդիրների հետ կարող են բախվել կանայք ծննդաբերությունից հետո

Կնոջ համար հետծննդաբերական շրջանը սկսվում է ընկերքի արտամղման պահից և շարունակվում 6-8 շաբաթ, որի ընթացքում երիտասարդ մոր օրգանիզմը վերականգնվում է:

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Մագնեզիումն անհրաժեշտ է՝ լինեք դիետա պահող, թե յուղոտ ուտելիքի սիրահար

Օրգանիզմում մագնեզիումի անբավարարության մասին կարող են հուշել ախորժակի անկումը, սրտխառնոցը, գլխացավն ու հոգնածությունը: Մագնեզիումի կարևորությունը «Մագնեզիումը միներալ է, որն օգնում

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ինչի մասին կարող են վկայել կրծքերի չափերի, ձևի, գույնի փոփոխություններն ու ցավը

1. Չափի մեծացում Եթե կուրծքը  մեծանում է, ապա դա ամենայն հավանականությամբ կապված է գիրանալու (քանի որ կրծքի հյուսվածքները առաջին հերթին

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ինչպե՞ս ջրիկացնել խիտ արյունը

7 մթերքներ, որ խորհուրդ են տալիս օգտագործել սրտաբանները: Արյան վիճակը մարդու սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքի կարևորագույն ցուցիչն է։ Դրանից է կախված

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ինչո՞վ է վտանգավոր սեռական ակտը դաշտանի ժամանակ. խորհուրդներ այդ օրերին սեքսով զբաղվողներին

Հաճախ մարդիկ սեքսով են զբաղվում նույնիսկ դաշտանի ժամանակ, եթե, իհարկե, կնոջ ինքնազգացողությունն այդ օրերին չի վատանում և արտադրությունն էլ առատ

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Զովացուցիչ սննդակարգ, որ հանգեցնում է «շաքարային թմրամոլության»

Պաղպաղակ, գազավորված ըմպելիք, նորից պաղպաղակ ու էլի գազավորված ըմպելիք. թվում է՝ այսպես հնարավոր է զովանալ ու պայքարել շոգի դեմ: Նման

Read More
x Close

Like Us On Facebook