Sunday, March 15, 2026

Առողջ ապրելակերպ

ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ինչ սեզոնային մրգեր եւ հատապտուղներ պետք է ուտել հիմա

Չնայած սուպերմարկետներում ամբողջ տարվա ընթացքում մրգերի եւ բանջարեղենի առկայությանը, մասնագետները խորհուրդ են տալիս մրգեր եւ բանջարեղեն ուտել այն սեզոնին, երբ

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Գործոններ, որոնք ազդում են տեստոստերոնի մակարդակի վրա

Տեստոստերոնն անդրոգենային հորմոն է, որն ազդում է տղամարդկանց սեռահասունացման, սեռական գործառույթի, վերարտադրողական առողջության վրա, ուստի ավելորդ է նշել, թե որքան

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Աղի տեսակները և նշանակությունը

Աղն ամենաունիվերսալ համեմունքն է, որը մարդն օգտագործում է անհիշելի ժամանակներից: Այն գրեթե յուրաքանչյուր ուտեստի պատրաստման համար անփոխարինելի է: Ինչ որ

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Երկրների դասակարգումը ըստ յոդացված կերակրի աղի սպառման մակարդակի

Ելնելով յոդացված կերակրի աղ օգտագործող տնային տնտեսությունների համամասնությունից՝ երկրները կարելի է բաժանել 4 խմբի:  Մեծաքանակ բնակչություն ունեցող երկրների համար նախընտրելի

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Խորհուրդներ մոծակներից խուսափելու համար

Մոծակների խայթոցներից պաշտպանող նյութեր օգտագործեք։ Ուշադիր եղեք և պարտադիր ծանոթացենք հրահանգաթերթիկի հետ (թուղթ է, որտեղ գրված է թե ինչը ինչպես

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Եղինջը որպես դեղաբույս

Պատրաստուկներն օգտագործում են որպես միզամուղ, խորխաբեր, հակաբորբոքային, արյունահոսությունը դադարեցնող, վերքերն ապաքինող միջոց։ Երիտասարդ ընձյուղներն օգտագործում են սննդի մեջ։ Բուժման նպատակով

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Ինչ անել աղիքային վարակներից խուսափելու համար

Աղիքային վարակներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է Պահպանել անձնական հիգիենայի կանոնները Չօգտագործել կասկածելի ջուր (համը և հոտը փոխված պղտորված, լողացող կամ

Read More
ՆորություններԱռողջ ապրելակերպ

Բժիշկը դիետա պահողներին կոչ է արել չխուսափել ածխաջրերից

Ածխաջրեր պարունակող որոշ մթերքներ հատկապես օգտակար են սննդակարգին հետևելու շրջանում, ասում է թերապևտ, սննդաբան Եկատերինա Լադիգինան: Նա, ըստ shantnews-ի՝  Lenta.ru-ի

Read More
x Close

Like Us On Facebook