կալորիաներ

Օրական քանի՞ կալորիա կարելի է ուտել: Ցավոք սրտի, ճիշտ պատասխանը չի հնչում հետևյալ կերպ. «Կերեք այնքան, որքան ցանկանում եք»:  Այնուամենայնիվ,

Ավելորդ քաշի դեմ պայքարը կարող է բավական երկարատև ու հոգնեցնող լինել, ուստի հաճախ մարդիկ դադարում են ջանքեր գործադրել՝ հիասթափվելով անարդյունավետ