Օգտակար խորհուրդներ գիրության դեմ
Գիրության դեմ շատ լավ միջոց է կաթնաշոռի չափավոր օգտագործումը, հատկապես անյուղ, բայց չարաշահելու դեպքում կարող է երիկամնորում քարեր առաջացնել: Շատ արդյունավետ միջոց է գիրանալու դեմ, եթե օգտագործեք` վայրի խնձորը, լեռնայինպղպեղը, ծխաբույսը և շամբուկը:
Ծխախոտի պատրաստուկներն օգտագործվում են որպես միզամուղ, քրտնաբեր միջոց:
Ծովասեզը -1 թեյի գդալ չորացրած, մանրացրած բուսահումքի վրա լցնել 2 բաժակ եռացրած ջուր, թրմել քամել:Եփուկը խմել տաք վիճակում 1 օրվա ընթացքում:
Ծովասեզ: Ծովասեզ-փամփշտուկ-Ծովասեզ -Фукус, фукусовая водоросль. Ջրիմուռի մի տեսակ, որի բարձրությունը հասնում է մինչև 30 սմ և որից ստանում են սոդա և յոդ:
Սպանախը շատ օգտավետ է գիրության դեպքում, կարելի է օգտագործել ապուրի ձևով:Հակացուցված է երիկամային հիվանդությունների դեպքում:
Հովվամախաղ–2 ճաշի գդալ բուսահումքը լցնել 0.5 լիտր ջրի մեջ, 5 րեոպե եփել, թրմել, քամել: Խմել օրվա ընթացքում:
Արոսի սնձի լավ հասած պտուղներից պատրաստված հյութը օգտագործում են գիրության դեպքում:1 կգ արոսի հասած պտուղների հյութը եթել 600գ շաքարավազի հետ: Ստացված քաղցրահյու պռտք է խմել ոտելուց առաջ 1 ճաշի գդալ 3 օրը մեկ անգամ: Նպաստում է ճարպակալման և արյան մեջ խոլեստերինի քանակի նվազեցմանը:
Ապրեք առողջ…
Պատրաստեց` Ա. Հարությունյան