Առողջ ապրելակերպ

Կաթնամթերք Իզուր չէ, որ շատ երեխաների քնելուց առաջ ծնողները տաք կաթ են տալիս, որպեսզի երեխայի օրգանիզմը մի փոքր հանգստացնեն եւ

Ի՞նչ անվտանգ փոխարինիչներ կարելի է օգտագործել վնասակար շաքարի փոխարեն: Այս մասին իր կարծիքն է հայտնել սննդաբան Մարինա Կոպիտկոն (Ռուսաստան)։ Ura.ru-ի

Սննդի խմբերը, որոնք անհրաժեշտ է ներառել ամենօրյա սննդակարգում  

Ինչո՞վ կարող են  վտանգավոր լինել ռոլլերը եւ սուշիները։ Էնդոկրինոլոգ եւ սննդաբան Ալեքսեյ Կալինչեւը կիսվել է իր կարծիքով։ URA.RU-ի հրապարակման համաձայն՝

Գազար. համեղ, մատչելի և առողջարար: Մթերք, որ մարդկությանը հայտնի է դեռ 12-րդ դարից: Գազարն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ, որոնցից մի

Շատերը հավատում են, որ ձվի դեղնուցը վնասակար է, բայց դա պարզապես միֆ է, պնդում է սննդաբան Նմամի Ագարվալը (Հնդկաստան): Ըստ

Ո՞ր հիվանդությունները կարող են խանգարել քունն առնելուն։ Հարցին պատասխանել են  ամերիկացի նյարդաբանները, հաղորդում է Eat This, Not That!-ը։ Նյարդաբան Դալիա

Միչիգանի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ ընտանի կենդանիները դրական ազդեցություն են թողնում մարդու ուղեղիվիճակի վրա։ Կատուները, շները և

Հյուսիսարևմտյան համալսարանի Ֆեյնբերգ բժշկական դպրոցի (Չիկագո, ԱՄՆ) գիտնականների հետազոտությունը հաստատել է այն վարկածը, որ լուսավոր սենյակում (նույնիսկ թույլ լուսավորությամբ) քնելը վնասակար է