Յոգուրտ

եկ բաժակ կաթի եւ յոգուրտի ամենօրյա օգտագործումը կարող է օգնել 2-րդ տեսակի դիաբետի կանխմանը, նշվել է նոր հետազոտությունում, որի արդյունքները

Մասնագետները հաճախ են նշում, որ նախաճաշը շատ կարևոր է ընդհանուր առողջական վիճակի ու լավ ինքնազգացողության պահպանման համար։ Ճիշտ նախաճաշն օգնում