Ի՞նչ կլինի մարմնի հետ, եթե օրական 30 անգամ կքանստեք
Վարժության ընթաքում մկանների միաժամանակ մի քանի խումբ է աշխատում, դա հարմար է սկսնակ մարզիկների համար։ Կքանստման շնորհիվ կարող եք մարզել
Read MoreՎարժության ընթաքում մկանների միաժամանակ մի քանի խումբ է աշխատում, դա հարմար է սկսնակ մարզիկների համար։ Կքանստման շնորհիվ կարող եք մարզել
Read More